Comece o dia com um copo de água morna com limão. Que seja às 8h00. Às 11h00, beba um copo de água à temperatura ambiente. Neste período antes do almoço, o organismo começa a enviar sinais
Comece o dia com um copo de água morna com limão. Que seja às 8h00. Às 11h00, beba um copo de água à temperatura ambiente. Neste período antes do almoço, o organismo começa a enviar sinais